No Nut November , NNN — интернет-челлендж , посвящённый воздержанию , участники которого воздерживаются от мастурбации в течение ноября [1] [2]. К нему причастны в основном мужчины, но в нём также могут участвовать и женщины [3]. Тот, кто с ним успешно справляется, ставит на свой аватар джедая из « Звёздных войн » [4]. Хотя No Nut November первоначально был всего лишь шуткой, сейчас некоторые участники утверждают, что воздержание от эякуляции и просмотра порнографии полезно для здоровья [5].
Влияние длительных периодов воздержания на мужское здоровье
Секс — это удовольствие, доверие, любовь. Интимная близость, которая радует и удовлетворяет, всегда положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. А вот если у Вас по какой-то причине случилось сексуальное воздержание, оно может привести к проблемам как психологическим, так и физическим.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. На самом деле к однозначным выводам про секс не пришли даже врачи и психологи.
- Как это превратилось в движение?
- Журналист Антон Никонов выяснил, ради чего мужчины отрекаются от оргазмов и погружаются в добровольную аскезу.
- Регистрация Вход.
- Половая жизнь — это очень важный аспект в физическом и психологическом здоровье. Как получение удовольствия влияет на мужчин и женщин расскажут читателям «Вечернего Владивостока» сексолог Яна Захарян, андролог Наталья Соловова и гинеколог Дарья Медведь.
- Чем отсутствие секса может навредить
- Для одних сегодня первый день ноября, а для других — начало челленджа No Nut November в народе «Недрочабрь».
- Sputnik Кыргызстан рус Sputnik Кыргызстан кырг.
- Мужчины, которые выбирают воздержание , считают, что это улучшает их здоровье, наполняет энергией и внутренней силой.
Эту и другую неожиданную пользу тридцатидневного воздержания она назвала изданию Metro. По словам специалистки, небольшой перерыв в сексе позволит сосредоточиться на других сферах жизни, например на работе, воспитании детей или саморазвитии, а также поможет улучшить концентрацию внимания. Временное воздержание вызывает предвкушение грядущей близости, и, как следствие, сексуальное желание усиливается. Как отметила специалистка, некоторые люди в период тридцатидневной паузы становятся энергичнее, у них появляется время поработать над социальными связями, встретиться с друзьями и родственниками. Также многие отмечают, что у них, благодаря отсутствию секса, улучшается сон. Ранее сексопатолог Питер Саддингтон рассказал об одной из самых распространенных ошибок, которую совершают пары, решая устроить секс втроем.