Почему вам не нужно спринцеваться?
Профилактику часто недооценивают. Однако это одно из самых эффективных клинических направлений по предупреждению развития заболеваний и любых осложнений. Правильное осуществление женской интимной гигиены позволило бы избежать множества случаев инфекционных и воспалительных патологий в гинекологии. Абсолютно каждая женщина и даже девочка должна помнить, что гигиена интимной зоны является критерием здорового образа жизни. Ежедневные процедуры должны стать неотъемлемой частью ухода за собой.
Гигиенические правила 2. Особенности ухода 3. Ухода за гениталиями у мужчин 4. Рекомендации по профилактике 5. Выбор средств для мужчин 6. Выбор средств для женщин 7.
- Правильная гигиена. Ключевое слово — правильная
- Вагинальный душ в медицине называют спринцеванием.
- Гигиена секса. Это должны быть нерушимые правила, если вы любите себя и заботитесь о своем здоровье.
- Когда мы росли, мамы и бабушки стеснялись говорить с нами на деликатные темы. Интернета не было — приходилось узнавать об интимной гигиене из женских журналов или у подруг постарше.
- Что включает в себя женская интимная гигиена
- Правильный уход за интимной зоной женщины является важным фактором для поддержания здоровья мочеполовой системы.
- Как правильно подмываться? Можно ли подмываться только водой?
- Если хотя бы раз в жизни вы пробовали спринцевание, возможно, эта статья разубедит вас сделать это снова.
- Что включает в себя женская интимная гигиена?
- Профилактика зачастую недооценивается, однако считается одним из самых действенных направлений в медицине по предупреждению появления заболеваний и их осложнений.
- Как ни странно, многие женщины для интимных омовений используют обычное мыло, в то время как оно нарушает естественный кислотно-щелочной баланс слизистой.
- Интимная гигиена — очень деликатный вопрос, который до сих пор как-то не принято обсуждать.
Интимная гигиена: как делать это правильно?
В прошлом выпуске мы писали о гигиене волос и кожи головы Суть интимной гигиены — сохранить микрофлору половых органов в своем естественном состоянии. У женщин она имеет кислотную среду, и сдвиг в сторону щелочной может обернуться неприятными последствиями для здоровья. У мужчин в мочеиспускательном канале нейтрально-щелочная среда, которую также нужно постараться сохранить. Сделать это просто, достаточно придерживаться базовых правил интимной гигиены. О них рассказала Дарья Фирсова, врач-онколог, уролог Центра онкоурологии и эндоскопической урологии Клинической больницы «Медси» на Пятницком шоссе, член Российской и Европейской Ассоциаций онкоурологов. Во время подмывания струю воды направляют спереди назад.
