Каждый третий взрослый человек на земле спит голышом. Это подтверждает международное исследование Национального фонда сна США. И исследователь доктор Сара Брюер уверена, что плюсов у такого сна очень много. Чем прохладнее телу, тем лучше спится.
Почему спать нужно голым — объяснили сомнологи
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Как называется медуза, которая никогда не умирает? Всегда ли мы можем управлять своей жизнью? Ты какая ветвь на древе жизни?
Недавние исследования ученых выявили, что люди, спящие голыми, в среднем имеют меньше проблем со здоровьем, чем те, кто предпочитает спать в одежде. В сегодняшней статье разберемся в причинах этого феномена. После прочтения этой статьи вы точно избавитесь от своей тесной пижамы!
- Если говорить о Руси до принятия христианства, то эти слова могут показаться шуткой, потому что большинство славянских обрядов в то время барышни проводили полностью или частично обнаженными. Голая женщина тогда символизировала красоту, плодородие и благополучие.
- Однако обнажаться полностью можно при возникновении малейшей нужды, например, при купании и т.
- Пункт приема вторичного сырья и Раздельный сбор мусора в Кингисеппе.
- Всё ещё спите в пижаме? Но что, если попробовать сон обнажёнными?
- Сомнологи назвали причины, из-за которых спящие без одежды люди лучше высыпаются.
- Многие из нас предпочитают надевать теплые уютные пижамы зимой и раздеваться до белья к лету. Нижнее белье во время сна — ночной кошмар для вашего здоровья, предупреждают ученые.
Обратил внимание, что спать ночью голым намного комфортней. Без нижнего белья тело как бы отдыхает. Вы согласны с этим?