Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
Увеличение либидо у мужчин и женщин: эффективные способы и советы
Либидо — это половое влечение к лицу противоположного пола или сексуальное желание. Процесс, заложенный эволюционным развитием всех живых существ на земле. У человека он существенно отличается от животных, наличием психологической составляющей. Очень часто это является первопричиной проблемы, которую описывают как частичное, а то и полное отсутствие либидо.
Сексуальная жизнь — неотъемлемая часть здоровых отношений в паре. Именно поэтому так важно вовремя обращать внимание на проблемы и пытаться решить их самостоятельно или с помощью специалистов. Мы расскажем все, что важно знать о либидо у мужчин и женщин и обсудим причины понижения и способы его повышения.
- Как изменить уровень либидо?
- Пару месяцев назад в издательстве «МИФ» вышла книга исследовательницы в сфере эволюционной психологии Сары Хилл — «Вы и ваши гормоны».
- Впервые понятие "либидо" применил немецкий психиатр Альберт Молль, но широко известно оно стало благодаря основателю психоанализа Зигмунду Фрейду. Под либидо Фрейд понимал энергию бессознательного, связанную с тягой к жизни и размножению, в противоположность стремлению к смерти и деконструкции — «мортидо».
- Эта ситуация может привести к структурным, гормональным и психологическим проблемам.
- Диагностика
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Помните, как в песне у Долиной: главней всего погода в доме.
- Из десяти женщин, которые приходят к нам на приём, довольны своей сексуальной жизнью всего А испытывают оргазм во время близости и вовсе единицы.
Либидо - это сексуальное влечение, направленное на удовлетворение сексуальных потребностей. Он относится к каждому человеку и не является фиксированной величиной, а может колебаться в зависимости от многих факторов, включая уровень гормонов. Однако темп жизни, стрессы, переутомление, а также недостаточная физическая активность и неправильное питание приводят к тому, что все больше людей, как мужчин, так и женщин, сталкиваются со снижением либидо и сексуальными проблемами. Как повысить либидо? Каковы естественные способы достижения удовлетворительной сексуальной жизни?