Удовольствие на пользу: оргазм и его значимость для нашего здоровья
Сейчас популярно учиться понимать свое тело, знать, что у тебя и откуда, как это происходит и что из этого всего получается. Сексуальная грамотность полезна, но согласитесь, что это лишает сам процесс некого таинства, превращая в гимнастику для взрослых. Редакция SHE попросила клинического психолога, сексолога-консультанта, сооснователя школы женского здоровья «Я здорова» Лидию Величко вспомнить об оргазме такие вещи, которые точно нас удивят. Не будут поучать, а просто заставят сказать: «Да не может быть». По мнению специалиста, именно оргазм — лучшая профилактика заболеваний, что особенно актуально в холодной Сибири. Механизм прост: он подстёгивает организм, включая иммунитет и помогая тем самым справляться с простудами.
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах, стабилизирует менструальный цикл и поддерживает здоровье эндометрия внутреннего слоя матки , что особенно важно для женщин в репродуктивном возрасте. Регулярные оргазмы могут помочь улучшить сбалансированность эстрогена и способствовать более здоровому функционированию репродуктивной системы женщины.
- Стимулируйте свою промежность
- Мужчины тоже имитируют оргазм. Не знали?
- Говорить о нем можно открыто, а заниматься им — с кем душе угодно.
- Вряд ли среднестатистический человек серьезно изучал то, как устроен оргазм, но любой, кто испытывал его, согласен с тем, что по своим ощущениям — это фейерверк эмоций. На физическом и химическом уровне, процесс того, как работает оргазм местами схож с другими мышечными сокращениями после ряда усилий, хотя есть и существенные отличия.
- Является одним из звеньев в цикле полового ответа человека. Цель управления оргазмом состоит в продлении сильных половых ощущений, которые возникли при заключительной подготовке к наступлению оргазма.
- Это нормально?
- Мужчинам выпал редкий бонус от природы в виде гарантированного оргазма в любое время дня и ночи, в любом состоянии, независимо от того, впились ли ему трусы в левую ягодицу или наорал ли с утра босс из-за опоздания и пролитого на годовой отчет кофе. Тем не менее, яркость и интенсивность этого процесса может быть разной.
Девушки и женщины, хочется обсудить с вами тему оргазма в интиме. Хочется, чтобы вы прояснили ситуацию. У меня у самого интима не был еще никогда, но хочется узнать про женский оргазм.
