Выбор в пользу пижамы может показаться рискованным, особенно если вы ходите ночью в туалет, чтобы пописать, но пусть это вас не отпугивает. Это не только самый простой "лйфхак" для сна, который можно попробовать сегодня, но и множество преимуществ сна голышом.
Польза сна без одежды
Точнее, от вашего браузера их поступает слишком много, и сервер VK забил тревогу. Обратитесь в поддержку сервиса. Вы отключили сохранение Cookies, а они нужны, чтобы решить проблему. Почему-то страница не получила всех данных, а без них она не работает. Вы вернётесь на предыдущую страницу через 5 секунд.
Сон в обнажённом виде, возможно, не первое, о чём вы подумаете, когда речь идёт об улучшении здоровья, однако, оказывается, у такого времяпрепровождения есть некоторые полезные свойства. Кое-что может даже приятно удивить. Почему бы не попробовать? Ведь для этого не нужно никаких дополнительных приготовлений: стоит просто снять одежду.
- Партнеры, которые спят вместе обнаженными, более эмоционально, душевно и духовно привязаны друг к другу, чем одетые пары, полагают исследователи.
- Ну да, а если мизинчиком об тумбочку удариться, то тумбочка виновата. Что за глупцы вокруг?
- Американский врач посчитал привычку спать без одежды опасной. Ролик на эту тему появился на его странице в социальной сети TikTok.
- Начнем с того, что исследований и даже опросов о том, как спят люди: в одежде или без нее, очень и очень мало. Последний вариант — самый опасный!
- А может, лучше в пижаме? Разбираемся, в чем плюсы сна голышом, что нужно учесть при таком режиме и какие есть плюсы в одежде для сна.
- Оказывается, на наш сон влияет не только то, на каком матрасе мы спим, но и в чем мы спим.
204 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. | |
494 | Один из важных факторов засыпания — температура тела. | |
195 | На мужскую фертильность — способность к воспроизведению потомства — влияет множество факторов: наличие вредных привычек, вес, возраст, особенности физической деятельности и образа жизни. | |
122 | Источник: Depositphotos. Те, кто практикует сон без одежды или купание голышом, любят рассказывать об особых ощущениях. | |
248 | Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? | |
363 | Всегда и везде, лет с 14, не позже сплю только обнаженной. | |
106 | ||
167 |