Физиология секса и спорта схожи, что подтверждают исследования годов. Во время близости и занятий спортом у человека увеличиваются давление, частота дыхания и сердечных сокращений. Это признаки того, что организм работает в усиленном режиме.
Может ли регулярный секс заменить физические нагрузки?
Конечно же, спорт — это всегда полезно для здоровья. Но есть еще не менее полезный и очень приятный «спорт» — секс. Во время занятий любовью организм получает хорошую кардионагрузку, помогающую сжигать калории и при этом заряжать его энергией — новой и полезной. А можно ли совмещать тренировки и секс? Как влияет активная половая жизнь на физическую форму спортсмена, который регулярно тренируется в зале и работает с железом.
Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом. Античное наследие живо до сих пор, поэтому некоторые современные тренеры советуют спортсменам воздержание накануне соревнований. Так, если человек не удовлетворен сексуально, он может направить энергию этого разочарования на борьбу со своими спортивными противниками. А вот если он удовлетворен, то может потерять такое ценное преимущество, ведь сексуальная разрядка якобы выводит тестостерон из организма, прихватив заодно и силу с агрессивным настроем. Футбольная сборная Мексики объявила в году, что попросила членов команды воздержаться от секса во время чемпионата мира в Бразилии, чтобы максимизировать их спортивные результаты.
Тренировки и правильное питание помогают выстроить здоровое тело. Мужчина на уровне инстинкта выбирает девушку, способную выносить и родить потомство. К сожалению, не все женщины выигрывают в генетическую лотерею.